Поиск продуктов

Перец чили острый — калорийность

Калорийность 100 граммов острого перца чили (из которых 10,6 г белка, жиров 5,8 г и углеводов 69,9 г) составляет 324 кКал или 1 356 кДж.
324 кКал на 100 г это 14.1% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г острого перца чили

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов острого перца чили, понадобятся 26 минут бега или 5 часов 9 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 5 ч 09 мин 21%
Медитация 4 ч 37 мин 19%
Отдых 4 ч 13 мин 18%
Чтение книг, Интернет 3 ч 33 мин 15%
Секс 2 ч 12 мин 9%
Йога, пилатес 1 ч 27 мин 6%
Танцы 1 ч 22 мин 6%
Ходьба 1 ч 12 мин 5%
Футбол 0 ч 43 мин 3%
Плавание 0 ч 42 мин 3%
Тренировка пресса 0 ч 38 мин 3%
Силовая тренировка 0 ч 38 мин 3%
Езда на велосипеде 0 ч 35 мин 2%
Прыжки на скакалке 0 ч 28 мин 2%
Бег 0 ч 26 мин 2%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 52 кКал — 14%. Калории в белках ~ 42 кКал — 11%. Калории в углеводах ~ 279 кКал — 75%.

Наверх
Вернуться