Поиск продуктов

Корица — калорийность

Калорийность 100 граммов корицы (из которых 4,0 г белка, жиров 1,2 г и углеводов 80,6 г) составляет 247 кКал или 1 035 кДж.
247 кКал на 100 г это 10.7% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г корицы

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов корицы, понадобятся 20 минут бега или 3 часа 55 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 3 ч 55 мин 16%
Медитация 3 ч 31 мин 15%
Отдых 3 ч 13 мин 13%
Чтение книг, Интернет 2 ч 43 мин 11%
Секс 1 ч 41 мин 7%
Йога, пилатес 1 ч 06 мин 5%
Танцы 1 ч 02 мин 4%
Ходьба 0 ч 55 мин 4%
Футбол 0 ч 33 мин 2%
Плавание 0 ч 32 мин 2%
Тренировка пресса 0 ч 29 мин 2%
Силовая тренировка 0 ч 29 мин 2%
Езда на велосипеде 0 ч 26 мин 2%
Прыжки на скакалке 0 ч 21 мин 1%
Бег 0 ч 20 мин 1%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 11 кКал — 3%. Калории в белках ~ 16 кКал — 5%. Калории в углеводах ~ 322 кКал — 92%.

Наверх
Вернуться