Экстракт имбиря — химический состав, пищевая ценность
Экстракт имбиря содержит
71,6 г
углеводов в 100 г продукта, это примерно
79% всей энергии из порции или
286 кКал.
Калорийность
— 335 кКал.
Состав экстракта имбиря:
жиры — 4,24 г,
белки — 8,98 г,
углеводы — 71,62 г,
вода — 9,94 г,
зола — 5,22 г.
Суммарное содержание
сахаров — 3,4 г,
клетчатки — 14,1 г,
крахмала — н/д.
Содержание холестерина — 0,0 мг,
трансжиров — 0,0 г.
Экстракт имбиря — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
В 100 г экстракта имбиря содержатся 12% суточной нормы белка, жиров — 5% и углеводов — 23%.
| БЖУ, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Белки | 9,0 г | 12,0% |
| Жиры | 4,2 г | 5,0% |
| Углеводы | 71,6 г | 23,1% |
Витамины
Из жирорастворимых витаминов в экстракте имбиря присутствуют A, бета-каротин и K. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9.
| Витамины, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Витамин A | 2,0 мкг | 0,2% |
| Бета-каротин | 18,0 мкг | 0,4% |
| Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0,0% |
| Витамин D | 0,0 мкг | 0,0% |
| Витамин D2 | н/д | 0,0% |
| Витамин D3 | н/д | 0,0% |
| Витамин E | 0,0 мг | 0,0% |
| Витамин K | 0,8 мкг | 0,7% |
| Витамин C | 0,7 мг | 0,8% |
| Витамин B1 | 0,0 мг | 3,8% |
| Витамин B2 | 0,2 мг | 13,1% |
| Витамин B3 | 9,6 мг | 60,1% |
| Витамин B4 | 41,2 мг | 8,2% |
| Витамин B5 | 0,5 мг | 9,5% |
| Витамин B6 | 0,6 мг | 48,2% |
| Витамин B9 | 13,0 мкг | 3,3% |
| Витамин B12 | 0,0 мкг | 0,0% |
| Жирорастворимые Водорастворимые |
Минеральный состав
Cоотношение минеральных веществ (макро- и микроэлементов), содержащихся в экстракте имбиря, представлено в таблице с помощью диаграмм.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 114,0 мг | 11,4% |
| Железо | 19,8 мг | 198,0% |
| Магний | 214,0 мг | 53,5% |
| Фосфор | 168,0 мг | 24,0% |
| Калий | 1 320,0 мг | 28,1% |
| Натрий | 27,0 мг | 2,1% |
| Цинк | 3,6 мг | 33,1% |
| Медь | 0,5 мг | 53,3% |
| Марганец | 33,3 мг | 1 447,8% |
| Селен | 55,8 мкг | 101,5% |
| Фтор | н/д | 0,0% |