FitAudit → продукты → перец чили острый ⤵ Перец чили острый — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах острого перца чили. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 45,0 мг 4,5% Железо 6,0 мг 60,4% Магний 88,0 мг 22,0% Фосфор 159,0 мг 22,7% Калий 1 870,0 мг 39,8% Натрий 91,0 мг 7,0% Цинк 1,0 мг 9,3% Медь 0,2 мг 25,3% Марганец 0,8 мг 35,7% Селен 3,5 мкг 6,4% Фтор н/д 0,0%