Плантаны — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г плантанов — 31,89 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов плантаны занимают 230 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 227 | Кешью жареный | 32,7 г | 10,5% |
| 228 | Хурма черная (сапота) свежая | 32,1 г | 10,4% |
| 229 | Мука соевая | 31,9 г | 10,3% |
| 230 | Плантаны в свежем виде | 31,9 г | 10,3% |
| 231 | Рис бурый пропаренный варёный | 31,3 г | 10,1% |
| 232 | Мука арахисовая | 31,3 г | 10,1% |
| 233 | Плантаны приготовленные | 31,2 г | 10,0% |
| 234 | Лапша (макароны, паста) варёная | 30,9 г | |