FitAudit → продукты → шампиньоны ⤵ Шампиньоны — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах шампиньонов. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 3,0 мг 0,3% Железо 0,5 мг 5,0% Магний 9,0 мг 2,3% Фосфор 86,0 мг 12,3% Калий 318,0 мг 6,8% Натрий 5,0 мг 0,4% Цинк 0,5 мг 4,7% Медь 0,3 мг 35,3% Марганец 0,0 мг 2,0% Селен 9,3 мкг 16,9% Фтор н/д 0,0%