Поиск продуктов

Гриб шиитаке — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах грибов шиитаке.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 3,0 мг 0,3%
Железо 0,4 мг 4,4%
Магний 14,0 мг 3,5%
Фосфор 29,0 мг 4,1%
Калий 117,0 мг 2,5%
Натрий 4,0 мг 0,3%
Цинк 1,3 мг 12,1%
Медь 0,9 мг 99,6%
Марганец 0,2 мг 8,9%
Селен 24,8 мкг 45,1%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться