Грибы портобелло — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах грибов портобелло.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 3,0 мг | 0,3% |
| Железо | 0,3 мг | 3,1% |
| Магний | н/д | 0,0% |
| Фосфор | 108,0 мг | 15,4% |
| Калий | 364,0 мг | 7,7% |
| Натрий | 9,0 мг | 0,7% |
| Цинк | 0,5 мг | 4,8% |
| Медь | 0,3 мг | 31,8% |
| Марганец | 0,1 мг | 3,0% |
| Селен | 18,6 мкг | 33,8% |
| Фтор | н/д | 0,0% |