Поиск продуктов

Гриб шиитаке — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах сушёных грибов шиитаке.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 11,0 мг 1,1%
Железо 1,7 мг 17,2%
Магний 132,0 мг 33,0%
Фосфор 294,0 мг 42,0%
Калий 1 534,0 мг 32,6%
Натрий 13,0 мг 1,0%
Цинк 7,7 мг 69,6%
Медь 5,2 мг 573,9%
Марганец 1,2 мг 51,1%
Селен 46,1 мкг 83,8%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться