Поиск продуктов

Брюссельская капуста — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г брюссельской капусты — 8,95 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов брюссельская капуста занимает 499 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
496 Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению 9,1 г 2,9%
497 Дыня свежая 9,1 г 2,9%
498 Чай Nestea чёрный с лимоном 9,1 г 2,9%
499 Брюссельская капуста свежая 9,0 г 2,9%
500 Эдамаме приготовленные 8,9 г 2,9%
501 Перец чили красный острый свежий 8,8 г 2,8%
502 Капуста кудрявая в сыром виде 8,8 г 2,8%
503 Баклажан приготовленный 8,7 г 2,8%

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза 0,81 г
Фруктоза 0,93 г
Галактоза 0,00 г
Дисахариды (сахара):
Сахароза 0,46 г
Лактоза 0,00 г
Мальтоза 0,00 г
Всего сахаров 2,20 г
Полисахариды:
Клетчатка 3,80 г
Крахмал н/д

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться