Поиск продуктов

Брокколи замороженная — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г замороженной брокколи — 5,35 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов занимает 599 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
596 Капуста листовая свежая 5,4 г 1,7%
597 Морской гребешок приготовленный 5,4 г 1,7%
598 Молоко овечье 5,4 г 1,7%
599 Брокколи замороженная 5,4 г 1,7%
600 Артишоки испанские варёные 5,3 г 1,7%
601 Шампиньоны варёные или тушёные 5,3 г 1,7%
602 Бамбуковые побеги в сыром виде 5,2 г 1,7%
603 Сыр Рикотта 5,1 г 1,7%

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза н/д
Фруктоза н/д
Галактоза н/д
Дисахариды (сахара):
Сахароза н/д
Лактоза н/д
Мальтоза н/д
Всего сахаров 1,47 г
Полисахариды:
Клетчатка 3,00 г
Крахмал н/д

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться