Вес порции, г
{
{
Поштучно
{
{
В стаканах
{
{
1 шт — 588,0 г 2 шт — 1 176,0 г 3 шт — 1 764,0 г 4 шт — 2 352,0 г 5 шт — 2 940,0 г 6 шт — 3 528,0 г 7 шт — 4 116,0 г 8 шт — 4 704,0 г 9 шт — 5 292,0 г 10 шт — 5 880,0 г 11 шт — 6 468,0 г 12 шт — 7 056,0 г 13 шт — 7 644,0 г 14 шт — 8 232,0 г 15 шт — 8 820,0 г 16 шт — 9 408,0 г 17 шт — 9 996,0 г 18 шт — 10 584,0 г 19 шт — 11 172,0 г 20 шт — 11 760,0 г 21 шт — 12 348,0 г 22 шт — 12 936,0 г 23 шт — 13 524,0 г 24 шт — 14 112,0 г 25 шт — 14 700,0 г 26 шт — 15 288,0 г 27 шт — 15 876,0 г 28 шт — 16 464,0 г 29 шт — 17 052,0 г 30 шт — 17 640,0 г 31 шт — 18 228,0 г 32 шт — 18 816,0 г 33 шт — 19 404,0 г 34 шт — 19 992,0 г 35 шт — 20 580,0 г 36 шт — 21 168,0 г 37 шт — 21 756,0 г 38 шт — 22 344,0 г 39 шт — 22 932,0 г 40 шт — 23 520,0 г 41 шт — 24 108,0 г 42 шт — 24 696,0 г 43 шт — 25 284,0 г 44 шт — 25 872,0 г 45 шт — 26 460,0 г 46 шт — 27 048,0 г 47 шт — 27 636,0 г 48 шт — 28 224,0 г 49 шт — 28 812,0 г 50 шт — 29 400,0 г 51 шт — 29 988,0 г 52 шт — 30 576,0 г 53 шт — 31 164,0 г 54 шт — 31 752,0 г 55 шт — 32 340,0 г 56 шт — 32 928,0 г 57 шт — 33 516,0 г 58 шт — 34 104,0 г 59 шт — 34 692,0 г 60 шт — 35 280,0 г 61 шт — 35 868,0 г 62 шт — 36 456,0 г 63 шт — 37 044,0 г 64 шт — 37 632,0 г 65 шт — 38 220,0 г 66 шт — 38 808,0 г 67 шт — 39 396,0 г 68 шт — 39 984,0 г 69 шт — 40 572,0 г 70 шт — 41 160,0 г 71 шт — 41 748,0 г 72 шт — 42 336,0 г 73 шт — 42 924,0 г 74 шт — 43 512,0 г 75 шт — 44 100,0 г 76 шт — 44 688,0 г 77 шт — 45 276,0 г 78 шт — 45 864,0 г 79 шт — 46 452,0 г 80 шт — 47 040,0 г 81 шт — 47 628,0 г 82 шт — 48 216,0 г 83 шт — 48 804,0 г 84 шт — 49 392,0 г 85 шт — 49 980,0 г 86 шт — 50 568,0 г 87 шт — 51 156,0 г 88 шт — 51 744,0 г 89 шт — 52 332,0 г 90 шт — 52 920,0 г 91 шт — 53 508,0 г 92 шт — 54 096,0 г 93 шт — 54 684,0 г 94 шт — 55 272,0 г 95 шт — 55 860,0 г 96 шт — 56 448,0 г 97 шт — 57 036,0 г 98 шт — 57 624,0 г 99 шт — 58 212,0 г 100 шт — 58 800,0 г
1 ст — 107,0 г 2 ст — 214,0 г 3 ст — 321,0 г 4 ст — 428,0 г 5 ст — 535,0 г 6 ст — 642,0 г 7 ст — 749,0 г 8 ст — 856,0 г 9 ст — 963,0 г 10 ст — 1 070,0 г 11 ст — 1 177,0 г 12 ст — 1 284,0 г 13 ст — 1 391,0 г 14 ст — 1 498,0 г 15 ст — 1 605,0 г 16 ст — 1 712,0 г 17 ст — 1 819,0 г 18 ст — 1 926,0 г 19 ст — 2 033,0 г 20 ст — 2 140,0 г 21 ст — 2 247,0 г 22 ст — 2 354,0 г 23 ст — 2 461,0 г 24 ст — 2 568,0 г 25 ст — 2 675,0 г 26 ст — 2 782,0 г 27 ст — 2 889,0 г 28 ст — 2 996,0 г 29 ст — 3 103,0 г 30 ст — 3 210,0 г 31 ст — 3 317,0 г 32 ст — 3 424,0 г 33 ст — 3 531,0 г 34 ст — 3 638,0 г 35 ст — 3 745,0 г 36 ст — 3 852,0 г 37 ст — 3 959,0 г 38 ст — 4 066,0 г 39 ст — 4 173,0 г 40 ст — 4 280,0 г 41 ст — 4 387,0 г 42 ст — 4 494,0 г 43 ст — 4 601,0 г 44 ст — 4 708,0 г 45 ст — 4 815,0 г 46 ст — 4 922,0 г 47 ст — 5 029,0 г 48 ст — 5 136,0 г 49 ст — 5 243,0 г 50 ст — 5 350,0 г 51 ст — 5 457,0 г 52 ст — 5 564,0 г 53 ст — 5 671,0 г 54 ст — 5 778,0 г 55 ст — 5 885,0 г 56 ст — 5 992,0 г 57 ст — 6 099,0 г 58 ст — 6 206,0 г 59 ст — 6 313,0 г 60 ст — 6 420,0 г 61 ст — 6 527,0 г 62 ст — 6 634,0 г 63 ст — 6 741,0 г 64 ст — 6 848,0 г 65 ст — 6 955,0 г 66 ст — 7 062,0 г 67 ст — 7 169,0 г 68 ст — 7 276,0 г 69 ст — 7 383,0 г 70 ст — 7 490,0 г 71 ст — 7 597,0 г 72 ст — 7 704,0 г 73 ст — 7 811,0 г 74 ст — 7 918,0 г 75 ст — 8 025,0 г 76 ст — 8 132,0 г 77 ст — 8 239,0 г 78 ст — 8 346,0 г 79 ст — 8 453,0 г 80 ст — 8 560,0 г 81 ст — 8 667,0 г 82 ст — 8 774,0 г 83 ст — 8 881,0 г 84 ст — 8 988,0 г 85 ст — 9 095,0 г 86 ст — 9 202,0 г 87 ст — 9 309,0 г 88 ст — 9 416,0 г 89 ст — 9 523,0 г 90 ст — 9 630,0 г 91 ст — 9 737,0 г 92 ст — 9 844,0 г 93 ст — 9 951,0 г 94 ст — 10 058,0 г 95 ст — 10 165,0 г 96 ст — 10 272,0 г 97 ст — 10 379,0 г 98 ст — 10 486,0 г 99 ст — 10 593,0 г 100 ст — 10 700,0 г
Цветная капуста в сыром виде
Штук 0,2
средних кочанов 15 см
Стаканов 0,9
в измельчённом виде 1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 256,4 г
Отходы: концы стеблей, жесткие стебли (61% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.