Поиск продуктов

Орех пили — калорийность

Калорийность 100 граммов ореха пили (из которых 10,8 г белка, жиров 79,6 г и углеводов 4,0 г) составляет 719 кКал или 3 008 кДж.
719 кКал на 100 г это 31.3% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г ореха пили

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов ореха пили, понадобятся 58 минут бега или 11 часов 25 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 11 ч 25 мин 48%
Медитация 10 ч 15 мин 43%
Отдых 9 ч 22 мин 39%
Чтение книг, Интернет 7 ч 53 мин 33%
Секс 4 ч 53 мин 20%
Йога, пилатес 3 ч 13 мин 13%
Танцы 3 ч 01 мин 13%
Ходьба 2 ч 40 мин 11%
Футбол 1 ч 36 мин 7%
Плавание 1 ч 32 мин 6%
Тренировка пресса 1 ч 24 мин 6%
Силовая тренировка 1 ч 23 мин 6%
Езда на велосипеде 1 ч 17 мин 5%
Прыжки на скакалке 1 ч 02 мин 4%
Бег 0 ч 58 мин 4%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 716 кКал — 92%. Калории в белках ~ 43 кКал — 6%. Калории в углеводах ~ 16 кКал — 2%.

Наверх
Вернуться