FitAudit → продукты → говяжий язык (отварной) ⤵ Говяжий язык — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах отварного говяжьего языка. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 5,0 мг 0,5% Железо 2,6 мг 26,1% Магний 15,0 мг 3,8% Фосфор 145,0 мг 20,7% Калий 184,0 мг 3,9% Натрий 65,0 мг 5,0% Цинк 4,1 мг 37,2% Медь 0,1 мг 16,4% Марганец 0,0 мг 0,8% Селен 13,2 мкг 24,0% Фтор н/д 0,0%