Сыр фета — калорийность

Калорийность 100 граммов сыра фета (из которых 14,2 г белка, жиров 21,3 г и углеводов 4,1 г) составляет 264 кКал или 1 103 кДж.
264 кКал на 100 г это 11.5% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г сыра фета

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов сыра фета, понадобятся 21 минута бега или 4 часа 11 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 192 кКал — 72%. Калории в белках ~ 57 кКал — 22%. Калории в углеводах ~ 16 кКал — 6%.