Сыр Проволоне — калорийность

Калорийность 100 граммов сыра Проволоне (из которых 25,6 г белка, жиров 26,6 г и углеводов 2,1 г) составляет 351 кКал или 1 471 кДж.
351 кКал на 100 г это 15.3% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г сыра Проволоне

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов сыра Проволоне, понадобятся 28 минут бега или 5 часов 34 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 240 кКал — 68%. Калории в белках ~ 102 кКал — 29%. Калории в углеводах ~ 9 кКал — 3%.