Поиск продуктов

Кукуруза консервированная — калорийность

Калорийность 100 граммов консервированной кукурузы (из которых 2,3 г белка, жиров 1,2 г и углеводов 14,3 г) составляет 67 кКал или 280 кДж.
67 кКал на 100 г это 2.9% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г консервированной кукурузы

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов консервированной кукурузы, понадобятся 5 минут бега или 1 час 4 минуты сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 1 ч 04 мин 4%
Медитация 0 ч 57 мин 4%
Отдых 0 ч 52 мин 4%
Чтение книг, Интернет 0 ч 44 мин 3%
Секс 0 ч 27 мин 2%
Йога, пилатес 0 ч 18 мин 1%
Танцы 0 ч 17 мин 1%
Ходьба 0 ч 15 мин 1%
Футбол 0 ч 09 мин 1%
Плавание 0 ч 09 мин 1%
Тренировка пресса 0 ч 08 мин 1%
Силовая тренировка 0 ч 08 мин 1%
Езда на велосипеде 0 ч 07 мин 0%
Прыжки на скакалке 0 ч 06 мин 0%
Бег 0 ч 05 мин 0%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 11 кКал — 14%. Калории в белках ~ 9 кКал — 12%. Калории в углеводах ~ 57 кКал — 74%.

Наверх
Вернуться