Поиск продуктов

Содержание бета-каротина в зерновых овощах

Таблица содержания бета-каротина в продуктах из категории — зерновые (овощи). На диаграмме показана процентная доля бета-каротина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Кукуруза варёная 		66,0 мкг 1,3%
2
Кукуруза в сыром виде 		47,0 мкг 0,9%
3
Кукуруза консервированная 		14,0 мкг 0,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться