Поиск продуктов

Содержание фосфора в зерновых овощах

Таблица содержания фосфора в продуктах из категории — зерновые (овощи). На диаграмме показана процентная доля фосфора от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Кукуруза в сыром виде 		89,0 мг 12,7%
2
Кукуруза варёная 		77,0 мг 11,0%
3
Кукуруза консервированная 		46,0 мг 6,6%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться