Поиск продуктов

Содержание витамина C в пророщенных семенах

Таблица содержания витамина C в продуктах из категории — пророщенные семена. На диаграмме показана процентная доля витамина C от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 		38,7 мг 43,0%
2
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 		21,7 мг 24,1%
3
Чечевица пророщенная в свежем виде 		16,5 мг 18,3%
4
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 		15,3 мг 17,0%
5
Маш пророщенный в свежем виде 		13,2 мг 14,7%
6
Горох пророщенный в свежем виде 		10,4 мг 11,6%
7
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 		8,2 мг 9,1%
8
Пшеница пророщенная в свежем виде 		2,6 мг 2,9%
9
Хлеб из пророщенной пшеницы 		0,0 мг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться