Поиск продуктов

Содержание марганца в пророщенных семенах

Таблица содержания марганца в продуктах из категории — пророщенные семена. На диаграмме показана процентная доля марганца от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Пшеница пророщенная в свежем виде 		1,9 мг 80,8%
2
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 		0,7 мг 30,5%
3
Чечевица пророщенная в свежем виде 		0,5 мг 22,0%
4
Горох пророщенный в свежем виде 		0,4 мг 19,0%
5
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 		0,4 мг 15,9%
6
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 		0,2 мг 8,2%
7
Маш пророщенный в свежем виде 		0,2 мг 8,2%
8
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 		0,2 мг 7,9%
9
Хлеб из пророщенной пшеницы 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться