Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
В чайных ложках
{
{
В столовых ложках
1 ст — 33,0 г 2 ст — 66,0 г 3 ст — 99,0 г 4 ст — 132,0 г 5 ст — 165,0 г 6 ст — 198,0 г 7 ст — 231,0 г 8 ст — 264,0 г 9 ст — 297,0 г 10 ст — 330,0 г 11 ст — 363,0 г 12 ст — 396,0 г 13 ст — 429,0 г 14 ст — 462,0 г 15 ст — 495,0 г 16 ст — 528,0 г 17 ст — 561,0 г 18 ст — 594,0 г 19 ст — 627,0 г 20 ст — 660,0 г 21 ст — 693,0 г 22 ст — 726,0 г 23 ст — 759,0 г 24 ст — 792,0 г 25 ст — 825,0 г 26 ст — 858,0 г 27 ст — 891,0 г 28 ст — 924,0 г 29 ст — 957,0 г 30 ст — 990,0 г 31 ст — 1 023,0 г 32 ст — 1 056,0 г 33 ст — 1 089,0 г 34 ст — 1 122,0 г 35 ст — 1 155,0 г 36 ст — 1 188,0 г 37 ст — 1 221,0 г 38 ст — 1 254,0 г 39 ст — 1 287,0 г 40 ст — 1 320,0 г 41 ст — 1 353,0 г 42 ст — 1 386,0 г 43 ст — 1 419,0 г 44 ст — 1 452,0 г 45 ст — 1 485,0 г 46 ст — 1 518,0 г 47 ст — 1 551,0 г 48 ст — 1 584,0 г 49 ст — 1 617,0 г 50 ст — 1 650,0 г 51 ст — 1 683,0 г 52 ст — 1 716,0 г 53 ст — 1 749,0 г 54 ст — 1 782,0 г 55 ст — 1 815,0 г 56 ст — 1 848,0 г 57 ст — 1 881,0 г 58 ст — 1 914,0 г 59 ст — 1 947,0 г 60 ст — 1 980,0 г 61 ст — 2 013,0 г 62 ст — 2 046,0 г 63 ст — 2 079,0 г 64 ст — 2 112,0 г 65 ст — 2 145,0 г 66 ст — 2 178,0 г 67 ст — 2 211,0 г 68 ст — 2 244,0 г 69 ст — 2 277,0 г 70 ст — 2 310,0 г 71 ст — 2 343,0 г 72 ст — 2 376,0 г 73 ст — 2 409,0 г 74 ст — 2 442,0 г 75 ст — 2 475,0 г 76 ст — 2 508,0 г 77 ст — 2 541,0 г 78 ст — 2 574,0 г 79 ст — 2 607,0 г 80 ст — 2 640,0 г 81 ст — 2 673,0 г 82 ст — 2 706,0 г 83 ст — 2 739,0 г 84 ст — 2 772,0 г 85 ст — 2 805,0 г 86 ст — 2 838,0 г 87 ст — 2 871,0 г 88 ст — 2 904,0 г 89 ст — 2 937,0 г 90 ст — 2 970,0 г 91 ст — 3 003,0 г 92 ст — 3 036,0 г 93 ст — 3 069,0 г 94 ст — 3 102,0 г 95 ст — 3 135,0 г 96 ст — 3 168,0 г 97 ст — 3 201,0 г 98 ст — 3 234,0 г 99 ст — 3 267,0 г 100 ст — 3 300,0 г
1 чл — 1,0 г 2 чл — 2,0 г 3 чл — 3,0 г 4 чл — 4,0 г 5 чл — 5,0 г 6 чл — 6,0 г 7 чл — 7,0 г 8 чл — 8,0 г 9 чл — 9,0 г 10 чл — 10,0 г 11 чл — 11,0 г 12 чл — 12,0 г 13 чл — 13,0 г 14 чл — 14,0 г 15 чл — 15,0 г 16 чл — 16,0 г 17 чл — 17,0 г 18 чл — 18,0 г 19 чл — 19,0 г 20 чл — 20,0 г 21 чл — 21,0 г 22 чл — 22,0 г 23 чл — 23,0 г 24 чл — 24,0 г 25 чл — 25,0 г 26 чл — 26,0 г 27 чл — 27,0 г 28 чл — 28,0 г 29 чл — 29,0 г 30 чл — 30,0 г 31 чл — 31,0 г 32 чл — 32,0 г 33 чл — 33,0 г 34 чл — 34,0 г 35 чл — 35,0 г 36 чл — 36,0 г 37 чл — 37,0 г 38 чл — 38,0 г 39 чл — 39,0 г 40 чл — 40,0 г 41 чл — 41,0 г 42 чл — 42,0 г 43 чл — 43,0 г 44 чл — 44,0 г 45 чл — 45,0 г 46 чл — 46,0 г 47 чл — 47,0 г 48 чл — 48,0 г 49 чл — 49,0 г 50 чл — 50,0 г 51 чл — 51,0 г 52 чл — 52,0 г 53 чл — 53,0 г 54 чл — 54,0 г 55 чл — 55,0 г 56 чл — 56,0 г 57 чл — 57,0 г 58 чл — 58,0 г 59 чл — 59,0 г 60 чл — 60,0 г 61 чл — 61,0 г 62 чл — 62,0 г 63 чл — 63,0 г 64 чл — 64,0 г 65 чл — 65,0 г 66 чл — 66,0 г 67 чл — 67,0 г 68 чл — 68,0 г 69 чл — 69,0 г 70 чл — 70,0 г 71 чл — 71,0 г 72 чл — 72,0 г 73 чл — 73,0 г 74 чл — 74,0 г 75 чл — 75,0 г 76 чл — 76,0 г 77 чл — 77,0 г 78 чл — 78,0 г 79 чл — 79,0 г 80 чл — 80,0 г 81 чл — 81,0 г 82 чл — 82,0 г 83 чл — 83,0 г 84 чл — 84,0 г 85 чл — 85,0 г 86 чл — 86,0 г 87 чл — 87,0 г 88 чл — 88,0 г 89 чл — 89,0 г 90 чл — 90,0 г 91 чл — 91,0 г 92 чл — 92,0 г 93 чл — 93,0 г 94 чл — 94,0 г 95 чл — 95,0 г 96 чл — 96,0 г 97 чл — 97,0 г 98 чл — 98,0 г 99 чл — 99,0 г 100 чл — 100,0 г
1 ст.л — 3,0 г 2 ст.л — 6,0 г 3 ст.л — 9,0 г 4 ст.л — 12,0 г 5 ст.л — 15,0 г 6 ст.л — 18,0 г 7 ст.л — 21,0 г 8 ст.л — 24,0 г 9 ст.л — 27,0 г 10 ст.л — 30,0 г 11 ст.л — 33,0 г 12 ст.л — 36,0 г 13 ст.л — 39,0 г 14 ст.л — 42,0 г 15 ст.л — 45,0 г 16 ст.л — 48,0 г 17 ст.л — 51,0 г 18 ст.л — 54,0 г 19 ст.л — 57,0 г 20 ст.л — 60,0 г 21 ст.л — 63,0 г 22 ст.л — 66,0 г 23 ст.л — 69,0 г 24 ст.л — 72,0 г 25 ст.л — 75,0 г 26 ст.л — 78,0 г 27 ст.л — 81,0 г 28 ст.л — 84,0 г 29 ст.л — 87,0 г 30 ст.л — 90,0 г 31 ст.л — 93,0 г 32 ст.л — 96,0 г 33 ст.л — 99,0 г 34 ст.л — 102,0 г 35 ст.л — 105,0 г 36 ст.л — 108,0 г 37 ст.л — 111,0 г 38 ст.л — 114,0 г 39 ст.л — 117,0 г 40 ст.л — 120,0 г 41 ст.л — 123,0 г 42 ст.л — 126,0 г 43 ст.л — 129,0 г 44 ст.л — 132,0 г 45 ст.л — 135,0 г 46 ст.л — 138,0 г 47 ст.л — 141,0 г 48 ст.л — 144,0 г 49 ст.л — 147,0 г 50 ст.л — 150,0 г 51 ст.л — 153,0 г 52 ст.л — 156,0 г 53 ст.л — 159,0 г 54 ст.л — 162,0 г 55 ст.л — 165,0 г 56 ст.л — 168,0 г 57 ст.л — 171,0 г 58 ст.л — 174,0 г 59 ст.л — 177,0 г 60 ст.л — 180,0 г 61 ст.л — 183,0 г 62 ст.л — 186,0 г 63 ст.л — 189,0 г 64 ст.л — 192,0 г 65 ст.л — 195,0 г 66 ст.л — 198,0 г 67 ст.л — 201,0 г 68 ст.л — 204,0 г 69 ст.л — 207,0 г 70 ст.л — 210,0 г 71 ст.л — 213,0 г 72 ст.л — 216,0 г 73 ст.л — 219,0 г 74 ст.л — 222,0 г 75 ст.л — 225,0 г 76 ст.л — 228,0 г 77 ст.л — 231,0 г 78 ст.л — 234,0 г 79 ст.л — 237,0 г 80 ст.л — 240,0 г 81 ст.л — 243,0 г 82 ст.л — 246,0 г 83 ст.л — 249,0 г 84 ст.л — 252,0 г 85 ст.л — 255,0 г 86 ст.л — 258,0 г 87 ст.л — 261,0 г 88 ст.л — 264,0 г 89 ст.л — 267,0 г 90 ст.л — 270,0 г 91 ст.л — 273,0 г 92 ст.л — 276,0 г 93 ст.л — 279,0 г 94 ст.л — 282,0 г 95 ст.л — 285,0 г 96 ст.л — 288,0 г 97 ст.л — 291,0 г 98 ст.л — 294,0 г 99 ст.л — 297,0 г 100 ст.л — 300,0 г
Семена люцерны пророщенные
Стаканов 3,0
1 стакан — это сколько?
Чайных ложек 100,0
Столовых ложек 33,3
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.