Вес порции, г
{
{
Поштучно
{
{
В стаканах
{
{
1 шт — 10,0 г 2 шт — 20,0 г 3 шт — 30,0 г 4 шт — 40,0 г 5 шт — 50,0 г 6 шт — 60,0 г 7 шт — 70,0 г 8 шт — 80,0 г 9 шт — 90,0 г 10 шт — 100,0 г 11 шт — 110,0 г 12 шт — 120,0 г 13 шт — 130,0 г 14 шт — 140,0 г 15 шт — 150,0 г 16 шт — 160,0 г 17 шт — 170,0 г 18 шт — 180,0 г 19 шт — 190,0 г 20 шт — 200,0 г 21 шт — 210,0 г 22 шт — 220,0 г 23 шт — 230,0 г 24 шт — 240,0 г 25 шт — 250,0 г 26 шт — 260,0 г 27 шт — 270,0 г 28 шт — 280,0 г 29 шт — 290,0 г 30 шт — 300,0 г 31 шт — 310,0 г 32 шт — 320,0 г 33 шт — 330,0 г 34 шт — 340,0 г 35 шт — 350,0 г 36 шт — 360,0 г 37 шт — 370,0 г 38 шт — 380,0 г 39 шт — 390,0 г 40 шт — 400,0 г 41 шт — 410,0 г 42 шт — 420,0 г 43 шт — 430,0 г 44 шт — 440,0 г 45 шт — 450,0 г 46 шт — 460,0 г 47 шт — 470,0 г 48 шт — 480,0 г 49 шт — 490,0 г 50 шт — 500,0 г 51 шт — 510,0 г 52 шт — 520,0 г 53 шт — 530,0 г 54 шт — 540,0 г 55 шт — 550,0 г 56 шт — 560,0 г 57 шт — 570,0 г 58 шт — 580,0 г 59 шт — 590,0 г 60 шт — 600,0 г 61 шт — 610,0 г 62 шт — 620,0 г 63 шт — 630,0 г 64 шт — 640,0 г 65 шт — 650,0 г 66 шт — 660,0 г 67 шт — 670,0 г 68 шт — 680,0 г 69 шт — 690,0 г 70 шт — 700,0 г 71 шт — 710,0 г 72 шт — 720,0 г 73 шт — 730,0 г 74 шт — 740,0 г 75 шт — 750,0 г 76 шт — 760,0 г 77 шт — 770,0 г 78 шт — 780,0 г 79 шт — 790,0 г 80 шт — 800,0 г 81 шт — 810,0 г 82 шт — 820,0 г 83 шт — 830,0 г 84 шт — 840,0 г 85 шт — 850,0 г 86 шт — 860,0 г 87 шт — 870,0 г 88 шт — 880,0 г 89 шт — 890,0 г 90 шт — 900,0 г 91 шт — 910,0 г 92 шт — 920,0 г 93 шт — 930,0 г 94 шт — 940,0 г 95 шт — 950,0 г 96 шт — 960,0 г 97 шт — 970,0 г 98 шт — 980,0 г 99 шт — 990,0 г 100 шт — 1 000,0 г
1 ст — 14,2 г 2 ст — 28,4 г 3 ст — 42,6 г 4 ст — 56,8 г 5 ст — 71,0 г 6 ст — 85,2 г 7 ст — 99,4 г 8 ст — 113,6 г 9 ст — 127,8 г 10 ст — 142,0 г 11 ст — 156,2 г 12 ст — 170,4 г 13 ст — 184,6 г 14 ст — 198,8 г 15 ст — 213,0 г 16 ст — 227,2 г 17 ст — 241,4 г 18 ст — 255,6 г 19 ст — 269,8 г 20 ст — 284,0 г 21 ст — 298,2 г 22 ст — 312,4 г 23 ст — 326,6 г 24 ст — 340,8 г 25 ст — 355,0 г 26 ст — 369,2 г 27 ст — 383,4 г 28 ст — 397,6 г 29 ст — 411,8 г 30 ст — 426,0 г 31 ст — 440,2 г 32 ст — 454,4 г 33 ст — 468,6 г 34 ст — 482,8 г 35 ст — 497,0 г 36 ст — 511,2 г 37 ст — 525,4 г 38 ст — 539,6 г 39 ст — 553,8 г 40 ст — 568,0 г 41 ст — 582,2 г 42 ст — 596,4 г 43 ст — 610,6 г 44 ст — 624,8 г 45 ст — 639,0 г 46 ст — 653,2 г 47 ст — 667,4 г 48 ст — 681,6 г 49 ст — 695,8 г 50 ст — 710,0 г 51 ст — 724,2 г 52 ст — 738,4 г 53 ст — 752,6 г 54 ст — 766,8 г 55 ст — 781,0 г 56 ст — 795,2 г 57 ст — 809,4 г 58 ст — 823,6 г 59 ст — 837,8 г 60 ст — 852,0 г 61 ст — 866,2 г 62 ст — 880,4 г 63 ст — 894,6 г 64 ст — 908,8 г 65 ст — 923,0 г 66 ст — 937,2 г 67 ст — 951,4 г 68 ст — 965,6 г 69 ст — 979,8 г 70 ст — 994,0 г 71 ст — 1 008,2 г 72 ст — 1 022,4 г 73 ст — 1 036,6 г 74 ст — 1 050,8 г 75 ст — 1 065,0 г 76 ст — 1 079,2 г 77 ст — 1 093,4 г 78 ст — 1 107,6 г 79 ст — 1 121,8 г 80 ст — 1 136,0 г 81 ст — 1 150,2 г 82 ст — 1 164,4 г 83 ст — 1 178,6 г 84 ст — 1 192,8 г 85 ст — 1 207,0 г 86 ст — 1 221,2 г 87 ст — 1 235,4 г 88 ст — 1 249,6 г 89 ст — 1 263,8 г 90 ст — 1 278,0 г 91 ст — 1 292,2 г 92 ст — 1 306,4 г 93 ст — 1 320,6 г 94 ст — 1 334,8 г 95 ст — 1 349,0 г 96 ст — 1 363,2 г 97 ст — 1 377,4 г 98 ст — 1 391,6 г 99 ст — 1 405,8 г 100 ст — 1 420,0 г
Хлебцы ржаные
Штук 10,0
Стаканов 7,0
измельчённых 1 стакан — это сколько?
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.