Поиск продуктов

Сыр Камамбер — калорийность

Калорийность 100 граммов сыра Камамбер (из которых 19,8 г белка, жиров 24,3 г и углеводов 0,5 г) составляет 300 кКал или 1 253 кДж.
300 кКал на 100 г это 13% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г сыра Камамбер

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов сыра Камамбер, понадобятся 24 минуты бега или 4 часа 46 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 4 ч 46 мин 20%
Медитация 4 ч 16 мин 18%
Отдых 3 ч 54 мин 16%
Чтение книг, Интернет 3 ч 17 мин 14%
Секс 2 ч 02 мин 8%
Йога, пилатес 1 ч 20 мин 6%
Танцы 1 ч 16 мин 5%
Ходьба 1 ч 07 мин 5%
Футбол 0 ч 40 мин 3%
Плавание 0 ч 38 мин 3%
Тренировка пресса 0 ч 35 мин 2%
Силовая тренировка 0 ч 35 мин 2%
Езда на велосипеде 0 ч 32 мин 2%
Прыжки на скакалке 0 ч 26 мин 2%
Бег 0 ч 24 мин 2%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 218 кКал — 73%. Калории в белках ~ 79 кКал — 26%. Калории в углеводах ~ 2 кКал — 1%.

Наверх
Вернуться