Поиск продуктов

Содержание витамина B3 в мясе убойных животных

Таблица содержания витамина B3 в продуктах из категории — мясо убойных животных. На диаграмме показана процентная доля витамина B3 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Крольчатина приготовленная 		8,4 мг 52,7%
2
Телятина приготовленная 		8,4 мг 52,6%
3
Баранина приготовленная 		6,4 мг 39,9%
4
Говядина приготовленная (мясо без жира) 		5,8 мг 36,2%
5
Филе свиное приготовленное 		5,3 мг 32,8%
6
Мясо бифало приготовленное 		4,9 мг 30,6%
7
Корейка свиная запечённая 		4,4 мг 27,6%
8
Мясо дикого кабана приготовленное 		4,2 мг 26,3%
9
Козлятина приготовленная 		4,0 мг 24,7%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться