FitAudit → продукты ⤵ Крольчатина приготовленная — химический состав, пищевая ценность Крольчатина приготовленная в своём составе не содержит углеводов. Калорийность — 197 кКал. Состав приготовленной крольчатины: жиры — 8,05 г, белки — 29,06 г, углеводы — 0,00 г, вода — 60,61 г, зола — 1,04 г. Суммарное содержание сахаров — н/д, клетчатки — 0,0 г, крахмала — н/д. Содержание холестерина — 82,0 мг, трансжиров — н/д. Крольчатина приготовленная — белки, жиры, углеводы (БЖУ) В 100 г приготовленной крольчатины содержатся 39% суточной нормы белка, жиров — 10% и углеводов — 0%. БЖУ, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Белки 29,1 г 38,7% Жиры 8,1 г 9,6% Углеводы 0,0 г 0,0% Витамины В приготовленной крольчатине отсутствуют жирорастворимые витамины. Из водорастворимых присутствуют витамины B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9 и B12. Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Витамин A 0,0 мкг 0,0% Бета-каротин н/д 0,0% Альфа-каротин н/д 0,0% Витамин D н/д 0,0% Витамин D2 н/д 0,0% Витамин D3 н/д 0,0% Витамин E н/д 0,0% Витамин K н/д 0,0% Витамин C 0,0 мг 0,0% Витамин B1 0,1 мг 7,5% Витамин B2 0,2 мг 16,2% Витамин B3 8,4 мг 52,7% Витамин B4 н/д 0,0% Витамин B5 0,9 мг 18,6% Витамин B6 0,5 мг 36,2% Витамин B9 11,0 мкг 2,8% Витамин B12 8,3 мкг 345,8% Жирорастворимые Водорастворимые Минеральный состав Cоотношение минеральных веществ (макро- и микроэлементов), содержащихся в приготовленной крольчатине, представлено в таблице с помощью диаграмм. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 19,0 мг 1,9% Железо 2,3 мг 22,7% Магний 21,0 мг 5,3% Фосфор 263,0 мг 37,6% Калий 383,0 мг 8,1% Натрий 47,0 мг 3,6% Цинк 2,3 мг 20,6% Медь 0,2 мг 21,0% Марганец 0,0 мг 1,4% Селен 38,5 мкг 70,0% Фтор н/д 0,0%