Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
1 ст — 256,0 г 2 ст — 512,0 г 3 ст — 768,0 г 4 ст — 1 024,0 г 5 ст — 1 280,0 г 6 ст — 1 536,0 г 7 ст — 1 792,0 г 8 ст — 2 048,0 г 9 ст — 2 304,0 г 10 ст — 2 560,0 г 11 ст — 2 816,0 г 12 ст — 3 072,0 г 13 ст — 3 328,0 г 14 ст — 3 584,0 г 15 ст — 3 840,0 г 16 ст — 4 096,0 г 17 ст — 4 352,0 г 18 ст — 4 608,0 г 19 ст — 4 864,0 г 20 ст — 5 120,0 г 21 ст — 5 376,0 г 22 ст — 5 632,0 г 23 ст — 5 888,0 г 24 ст — 6 144,0 г 25 ст — 6 400,0 г 26 ст — 6 656,0 г 27 ст — 6 912,0 г 28 ст — 7 168,0 г 29 ст — 7 424,0 г 30 ст — 7 680,0 г 31 ст — 7 936,0 г 32 ст — 8 192,0 г 33 ст — 8 448,0 г 34 ст — 8 704,0 г 35 ст — 8 960,0 г 36 ст — 9 216,0 г 37 ст — 9 472,0 г 38 ст — 9 728,0 г 39 ст — 9 984,0 г 40 ст — 10 240,0 г 41 ст — 10 496,0 г 42 ст — 10 752,0 г 43 ст — 11 008,0 г 44 ст — 11 264,0 г 45 ст — 11 520,0 г 46 ст — 11 776,0 г 47 ст — 12 032,0 г 48 ст — 12 288,0 г 49 ст — 12 544,0 г 50 ст — 12 800,0 г 51 ст — 13 056,0 г 52 ст — 13 312,0 г 53 ст — 13 568,0 г 54 ст — 13 824,0 г 55 ст — 14 080,0 г 56 ст — 14 336,0 г 57 ст — 14 592,0 г 58 ст — 14 848,0 г 59 ст — 15 104,0 г 60 ст — 15 360,0 г 61 ст — 15 616,0 г 62 ст — 15 872,0 г 63 ст — 16 128,0 г 64 ст — 16 384,0 г 65 ст — 16 640,0 г 66 ст — 16 896,0 г 67 ст — 17 152,0 г 68 ст — 17 408,0 г 69 ст — 17 664,0 г 70 ст — 17 920,0 г 71 ст — 18 176,0 г 72 ст — 18 432,0 г 73 ст — 18 688,0 г 74 ст — 18 944,0 г 75 ст — 19 200,0 г 76 ст — 19 456,0 г 77 ст — 19 712,0 г 78 ст — 19 968,0 г 79 ст — 20 224,0 г 80 ст — 20 480,0 г 81 ст — 20 736,0 г 82 ст — 20 992,0 г 83 ст — 21 248,0 г 84 ст — 21 504,0 г 85 ст — 21 760,0 г 86 ст — 22 016,0 г 87 ст — 22 272,0 г 88 ст — 22 528,0 г 89 ст — 22 784,0 г 90 ст — 23 040,0 г 91 ст — 23 296,0 г 92 ст — 23 552,0 г 93 ст — 23 808,0 г 94 ст — 24 064,0 г 95 ст — 24 320,0 г 96 ст — 24 576,0 г 97 ст — 24 832,0 г 98 ст — 25 088,0 г 99 ст — 25 344,0 г 100 ст — 25 600,0 г
Зелёные соевые бобы
Стаканов 0,4
1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 188,7 г
Отходы: стручки (47% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.