Поиск продуктов

Эдамаме — витамины

Эдамаме содержат жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 15,0 мкг 1,7%
Бета-каротин 175,0 мкг 3,5%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,7 мг 4,7%
Витамин K 26,7 мкг 22,3%
Витамин C 6,1 мг 6,8%
Витамин B1 0,2 мг 16,7%
Витамин B2 0,2 мг 11,9%
Витамин B3 0,9 мг 5,7%
Витамин B4 56,3 мг 11,3%
Витамин B5 0,4 мг 7,9%
Витамин B6 0,1 мг 7,7%
Витамин B9 311,0 мкг 77,8%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться