Овсяные хлопья — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г овсяных хлопьев — 67,70 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов занимают 115 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 112 | Кардамон | 68,5 г | 22,1% |
| 113 | Чипсы картофельные без соли | 67,8 г | 21,9% |
| 114 | Зефир (маршмеллоу) в шоколаде | 67,7 г | 21,8% |
| 115 | Овсяные хлопья сухие (быстрого приготовления) | 67,7 г | 21,8% |
| 116 | Куркума приправа в виде порошка | 67,1 г | 21,7% |
| 117 | |||