Поиск продуктов

Содержание витамина B1 в пророщенных семенах

Таблица содержания витамина B1 в продуктах из категории — пророщенные семена. На диаграмме показана процентная доля витамина B1 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 		0,4 мг 30,8%
2
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 		0,3 мг 28,3%
3
Хлеб из пророщенной пшеницы 		0,2 мг 19,4%
4
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 		0,2 мг 19,2%
5
Чечевица пророщенная в свежем виде 		0,2 мг 19,0%
6
Горох пророщенный в свежем виде 		0,2 мг 18,8%
7
Пшеница пророщенная в свежем виде 		0,2 мг 18,8%
8
Маш пророщенный в свежем виде 		0,1 мг 7,0%
9
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 		0,1 мг 6,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться