FitAudit → продукты → орех макадамия ⤵ Орех макадамия — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах орехов макадамии. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 85,0 мг 8,5% Железо 3,7 мг 36,9% Магний 130,0 мг 32,5% Фосфор 188,0 мг 26,9% Калий 368,0 мг 7,8% Натрий 5,0 мг 0,4% Цинк 1,3 мг 11,8% Медь 0,8 мг 84,0% Марганец 4,1 мг 179,6% Селен 3,6 мкг 6,5% Фтор н/д 0,0%