Поиск продуктов

Содержание калия в пророщенных семенах

Таблица содержания калия в продуктах из категории — пророщенные семена. На диаграмме показана процентная доля калия от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 		484,0 мг 10,3%
2
Горох пророщенный в свежем виде 		381,0 мг 8,1%
3
Чечевица пророщенная в свежем виде 		322,0 мг 6,9%
4
Фасоль пёстрая (Пинто) пророщенная в свежем виде 		307,0 мг 6,5%
5
Хлеб из пророщенной пшеницы 		198,0 мг 4,2%
6
Фасоль красная (Кидни) пророщенная в свежем виде 		187,0 мг 4,0%
7
Пшеница пророщенная в свежем виде 		169,0 мг 3,6%
8
Маш пророщенный в свежем виде 		149,0 мг 3,2%
9
Семена люцерны пророщенные в свежем виде 		79,0 мг 1,7%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться