Поиск продуктов

Содержание витамина B2 в яйцах, яичных продуктах

Таблица содержания витамина B2 в продуктах из категории — яйца, яичные продукты. На диаграмме показана процентная доля витамина B2 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Белок куриного яйца в виде порошка 		2,5 мг 194,6%
2
Заменители яиц в виде порошка 		1,8 мг 135,4%
3
Желток куриного яйца в виде порошка 		1,3 мг 96,7%
4
Яйцо перепелиное сырое 		0,8 мг 60,8%
5
Яичный желток в сыром виде 		0,5 мг 40,6%
6
Яйцо куриное варёное (вкрутую) 		0,5 мг 39,5%
7
Яйцо индейки сырое 		0,5 мг 36,2%
8
Яйцо куриное сырое 		0,5 мг 35,2%
9
Яичный белок в сыром виде 		0,4 мг 33,8%
10
Яйцо утиное сырое 		0,4 мг 31,1%
11
Яйцо гусиное сырое 		0,4 мг 29,4%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться