Содержание аспарагиновой кислоты в яйцах, яичных продуктах
Таблица содержания аспарагиновой кислоты в продуктах из категории — яйца, яичные продукты. На диаграмме показана процентная доля аспарагиновой кислоты от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Белок куриного яйца в виде порошка | 8,3 г | 67,6% |
| 2 | Желток куриного яйца в виде порошка | 3,3 г | 27,1% |
| 3 | Яичный желток в сыром виде | 1,6 г | 12,7% |
| 4 | Яйцо индейки сырое | 1,4 г | 11,1% |
| 5 | Яйцо куриное сырое | 1,3 г | 10,9% |
| 6 | Яйцо перепелиное сырое | 1,3 г | 10,6% |
| 7 | Яйцо куриное варёное (вкрутую) | 1,3 г | 10,4% |
| 8 | Яичный белок в сыром виде | 1,2 г | 10,0% |
| 9 | Яйцо гусиное сырое | 0,8 г | 6,9% |
| 10 | Яйцо утиное сырое | 0,8 г | 6,4% |
| 11 | Заменители яиц в виде порошка | н/д | 0,0% |