Поиск продуктов

Голень индейки — содержание жиров

содержит 1,48 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов занимает 578 место.

№ Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г
575 Голубиный горох сухой 1,5 г 1,8%
576 Крупа кукурузная сухая 1,5 г 1,8%
577 Морковь сушёная 1,5 г 1,8%
578 Голень индейки сырая, без кожи 1,5 г 1,8%
579 Грудка индейки (филе) сырая 1,5 г 1,8%
580 Мука пшеничная высшего сорта 1,5 г 1,8%
581 Крабовые палочки (сурими) готовые к употреблению 1,5 г 1,8%
582 Лосятина сырая 1,5 г 1,7%
...
Вся таблица жиров
перейти →

Соотношение жиров

Нутриент Количество
Насыщенные жирные кислоты 0,29 г
Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г
Капроновая кислота (6:0) 0,00 г
Каприловая кислота (8:0) 0,00 г
Каприновая кислота (10:0) 0,00 г
Лауриновая кислота (12:0) 0,00 г
Миристиновая кислота (14:0) 0,00 г
Пальмитиновая кислота (16:0) 0,18 г
Стеариновая кислота (18:0) 0,09 г
Арахиновая кислота (20:0) 0,00 г
Бегеновая кислота (22:0) 0,00 г
Лигноцериновая кислота (24:0) 0,00 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0,26 г
Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,02 г
Олеиновая кислота (18:1) 0,24 г
Гадолиновая кислота (20:1) 0,00 г
Эруковая кислота (22:1) 0,00 г
Нервоновая кислота (24:1) 0,00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0,26 г
Линолевая кислота (18:2) 0,20 г
Линоленовая кислота (18:3) 0,01 г
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) 0,01 г
Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) 0,00 г
Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) 0,00 г
Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д
Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г
Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г
Стеролы (стерины):
Холестерин (холестерол) 57,00 мг
Фитостерины (фитостеролы) н/д
Стигмастерол н/д
Кампестерол н/д
Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д
Трансжиры 0,01 г
Трансжиры (моноеновые) 0,01 г
Трансжиры (полиеновые) н/д

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться