Поиск продуктов

Курага — витамины

Курага содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 180,0 мкг 20,0%
Бета-каротин 2 163,0 мкг 43,3%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 4,3 мг 29,7%
Витамин K 3,1 мкг 2,6%
Витамин C 1,0 мг 1,1%
Витамин B1 0,0 мг 1,3%
Витамин B2 0,1 мг 5,7%
Витамин B3 2,6 мг 16,2%
Витамин B4 13,9 мг 2,8%
Витамин B5 0,5 мг 10,3%
Витамин B6 0,1 мг 11,0%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться