Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
1 ст — 165,0 г 2 ст — 330,0 г 3 ст — 495,0 г 4 ст — 660,0 г 5 ст — 825,0 г 6 ст — 990,0 г 7 ст — 1 155,0 г 8 ст — 1 320,0 г 9 ст — 1 485,0 г 10 ст — 1 650,0 г 11 ст — 1 815,0 г 12 ст — 1 980,0 г 13 ст — 2 145,0 г 14 ст — 2 310,0 г 15 ст — 2 475,0 г 16 ст — 2 640,0 г 17 ст — 2 805,0 г 18 ст — 2 970,0 г 19 ст — 3 135,0 г 20 ст — 3 300,0 г 21 ст — 3 465,0 г 22 ст — 3 630,0 г 23 ст — 3 795,0 г 24 ст — 3 960,0 г 25 ст — 4 125,0 г 26 ст — 4 290,0 г 27 ст — 4 455,0 г 28 ст — 4 620,0 г 29 ст — 4 785,0 г 30 ст — 4 950,0 г 31 ст — 5 115,0 г 32 ст — 5 280,0 г 33 ст — 5 445,0 г 34 ст — 5 610,0 г 35 ст — 5 775,0 г 36 ст — 5 940,0 г 37 ст — 6 105,0 г 38 ст — 6 270,0 г 39 ст — 6 435,0 г 40 ст — 6 600,0 г 41 ст — 6 765,0 г 42 ст — 6 930,0 г 43 ст — 7 095,0 г 44 ст — 7 260,0 г 45 ст — 7 425,0 г 46 ст — 7 590,0 г 47 ст — 7 755,0 г 48 ст — 7 920,0 г 49 ст — 8 085,0 г 50 ст — 8 250,0 г 51 ст — 8 415,0 г 52 ст — 8 580,0 г 53 ст — 8 745,0 г 54 ст — 8 910,0 г 55 ст — 9 075,0 г 56 ст — 9 240,0 г 57 ст — 9 405,0 г 58 ст — 9 570,0 г 59 ст — 9 735,0 г 60 ст — 9 900,0 г 61 ст — 10 065,0 г 62 ст — 10 230,0 г 63 ст — 10 395,0 г 64 ст — 10 560,0 г 65 ст — 10 725,0 г 66 ст — 10 890,0 г 67 ст — 11 055,0 г 68 ст — 11 220,0 г 69 ст — 11 385,0 г 70 ст — 11 550,0 г 71 ст — 11 715,0 г 72 ст — 11 880,0 г 73 ст — 12 045,0 г 74 ст — 12 210,0 г 75 ст — 12 375,0 г 76 ст — 12 540,0 г 77 ст — 12 705,0 г 78 ст — 12 870,0 г 79 ст — 13 035,0 г 80 ст — 13 200,0 г 81 ст — 13 365,0 г 82 ст — 13 530,0 г 83 ст — 13 695,0 г 84 ст — 13 860,0 г 85 ст — 14 025,0 г 86 ст — 14 190,0 г 87 ст — 14 355,0 г 88 ст — 14 520,0 г 89 ст — 14 685,0 г 90 ст — 14 850,0 г 91 ст — 15 015,0 г 92 ст — 15 180,0 г 93 ст — 15 345,0 г 94 ст — 15 510,0 г 95 ст — 15 675,0 г 96 ст — 15 840,0 г 97 ст — 16 005,0 г 98 ст — 16 170,0 г 99 ст — 16 335,0 г 100 ст — 16 500,0 г
Джекфрут
Стаканов 0,6
в нарезанном виде 1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 357,1 г
Отходы: кожура и семена (72% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.