Поиск продуктов

Апельсины — витамины

Апельсины содержат жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, альфа-каротин и E), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 11,0 мкг 1,2%
Бета-каротин 71,0 мкг 1,4%
Альфа-каротин 11,0 мкг 0,2%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,2 мг 1,2%
Витамин K 0,0 мкг 0,0%
Витамин C 53,2 мг 59,1%
Витамин B1 0,1 мг 7,3%
Витамин B2 0,0 мг 3,1%
Витамин B3 0,3 мг 1,8%
Витамин B4 8,4 мг 1,7%
Витамин B5 0,3 мг 5,0%
Витамин B6 0,1 мг 4,6%
Витамин B9 30,0 мкг 7,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться