Поиск продуктов

Инжир — витамины

Инжир содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 7,0 мкг 0,8%
Бета-каротин 85,0 мкг 1,7%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,1 мг 0,8%
Витамин K 4,7 мкг 3,9%
Витамин C 2,0 мг 2,2%
Витамин B1 0,1 мг 5,0%
Витамин B2 0,1 мг 3,8%
Витамин B3 0,4 мг 2,5%
Витамин B4 4,7 мг 0,9%
Витамин B5 0,3 мг 6,0%
Витамин B6 0,1 мг 8,7%
Витамин B9 6,0 мкг 1,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться