Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
1 ст — 109,0 г 2 ст — 218,0 г 3 ст — 327,0 г 4 ст — 436,0 г 5 ст — 545,0 г 6 ст — 654,0 г 7 ст — 763,0 г 8 ст — 872,0 г 9 ст — 981,0 г 10 ст — 1 090,0 г 11 ст — 1 199,0 г 12 ст — 1 308,0 г 13 ст — 1 417,0 г 14 ст — 1 526,0 г 15 ст — 1 635,0 г 16 ст — 1 744,0 г 17 ст — 1 853,0 г 18 ст — 1 962,0 г 19 ст — 2 071,0 г 20 ст — 2 180,0 г 21 ст — 2 289,0 г 22 ст — 2 398,0 г 23 ст — 2 507,0 г 24 ст — 2 616,0 г 25 ст — 2 725,0 г 26 ст — 2 834,0 г 27 ст — 2 943,0 г 28 ст — 3 052,0 г 29 ст — 3 161,0 г 30 ст — 3 270,0 г 31 ст — 3 379,0 г 32 ст — 3 488,0 г 33 ст — 3 597,0 г 34 ст — 3 706,0 г 35 ст — 3 815,0 г 36 ст — 3 924,0 г 37 ст — 4 033,0 г 38 ст — 4 142,0 г 39 ст — 4 251,0 г 40 ст — 4 360,0 г 41 ст — 4 469,0 г 42 ст — 4 578,0 г 43 ст — 4 687,0 г 44 ст — 4 796,0 г 45 ст — 4 905,0 г 46 ст — 5 014,0 г 47 ст — 5 123,0 г 48 ст — 5 232,0 г 49 ст — 5 341,0 г 50 ст — 5 450,0 г 51 ст — 5 559,0 г 52 ст — 5 668,0 г 53 ст — 5 777,0 г 54 ст — 5 886,0 г 55 ст — 5 995,0 г 56 ст — 6 104,0 г 57 ст — 6 213,0 г 58 ст — 6 322,0 г 59 ст — 6 431,0 г 60 ст — 6 540,0 г 61 ст — 6 649,0 г 62 ст — 6 758,0 г 63 ст — 6 867,0 г 64 ст — 6 976,0 г 65 ст — 7 085,0 г 66 ст — 7 194,0 г 67 ст — 7 303,0 г 68 ст — 7 412,0 г 69 ст — 7 521,0 г 70 ст — 7 630,0 г 71 ст — 7 739,0 г 72 ст — 7 848,0 г 73 ст — 7 957,0 г 74 ст — 8 066,0 г 75 ст — 8 175,0 г 76 ст — 8 284,0 г 77 ст — 8 393,0 г 78 ст — 8 502,0 г 79 ст — 8 611,0 г 80 ст — 8 720,0 г 81 ст — 8 829,0 г 82 ст — 8 938,0 г 83 ст — 9 047,0 г 84 ст — 9 156,0 г 85 ст — 9 265,0 г 86 ст — 9 374,0 г 87 ст — 9 483,0 г 88 ст — 9 592,0 г 89 ст — 9 701,0 г 90 ст — 9 810,0 г 91 ст — 9 919,0 г 92 ст — 10 028,0 г 93 ст — 10 137,0 г 94 ст — 10 246,0 г 95 ст — 10 355,0 г 96 ст — 10 464,0 г 97 ст — 10 573,0 г 98 ст — 10 682,0 г 99 ст — 10 791,0 г 100 ст — 10 900,0 г
Пекан
Стаканов 0,9
в измельчённом виде 1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 188,7 г
Отходы: скорлупа (47% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.