Поиск продуктов

Французская зеленая фасоль варёная — калорийность

Калорийность 100 граммов варёной французской зелёной фасоли (из которых 7,1 г белка, жиров 0,8 г и углеводов 24,0 г) составляет 129 кКал или 540 кДж.
129 кКал на 100 г это 5.6% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г варёной французской зелёной фасоли

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов варёной французской зелёной фасоли, понадобятся 10 минут бега или 2 часа 3 минуты сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 2 ч 03 мин 9%
Медитация 1 ч 50 мин 8%
Отдых 1 ч 41 мин 7%
Чтение книг, Интернет 1 ч 25 мин 6%
Секс 0 ч 53 мин 4%
Йога, пилатес 0 ч 35 мин 2%
Танцы 0 ч 32 мин 2%
Ходьба 0 ч 29 мин 2%
Футбол 0 ч 17 мин 1%
Плавание 0 ч 17 мин 1%
Тренировка пресса 0 ч 15 мин 1%
Силовая тренировка 0 ч 15 мин 1%
Езда на велосипеде 0 ч 14 мин 1%
Прыжки на скакалке 0 ч 11 мин 1%
Бег 0 ч 10 мин 1%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 7 кКал — 5%. Калории в белках ~ 28 кКал — 21%. Калории в углеводах ~ 96 кКал — 74%.

Наверх
Вернуться