Поиск продуктов

Устрицы — витамины

Устрицы содержат жирорастворимые витамины (A, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 20,0 мкг 2,2%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 0,0 мкг 0,0%
Витамин E 1,3 мг 9,0%
Витамин K 1,5 мкг 1,3%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,0 мг 2,1%
Витамин B2 0,1 мг 8,6%
Витамин B3 1,4 мг 8,5%
Витамин B4 101,0 мг 20,2%
Витамин B5 0,3 мг 6,9%
Витамин B6 0,0 мг 3,5%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 12,9 мкг 537,9%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться