Поиск продуктов

Содержание витамина B3 в сладостях и кондитерских изделиях

Таблица содержания витамина B3 в продуктах из категории — сладости, кондитерские изделия. На диаграмме показана процентная доля витамина B3 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Крекер 		4,0 мг 25,1%
2
Шоколадный батончик Snickers 		3,6 мг 22,5%
3
Халва 		2,9 мг 17,9%
4
Печенье овсяное 		2,2 мг 13,9%
5
Шоколадный батончик Twix 		1,1 мг 6,9%
6
Шоколад тёмный (70-85% какао) 		1,1 мг 6,6%
7
Шоколадный батончик Mars (миндальный) 		0,9 мг 5,9%
8
Шоколад тёмный (60-69% какао) 		0,8 мг 5,2%
9
Зефир (маршмеллоу) в шоколаде 		0,8 мг 4,9%
10
Кекс шоколадный с шоколадной глазурью 		0,8 мг 4,8%
11
Шоколад белый 		0,7 мг 4,7%
12
Шоколад тёмный (45-59% какао) 		0,7 мг 4,5%
13
Сироп агавы заменитель сахара, подсластитель 		0,7 мг 4,3%
14
Шоколадный батончик KitKat 		0,5 мг 3,1%
15
Шоколад молочный 		0,4 мг 2,4%
16
Шоколадный батончик Milky Way 		0,2 мг 1,0%
17
Карамель 		0,1 мг 0,9%
18
Сахар коричневый 		0,1 мг 0,7%
19
Зефир (маршмэллоу) 		0,1 мг 0,5%
20
Конфеты Skittles 		0,0 мг 0,0%
21
Ирис 		0,0 мг 0,0%
22
Аспартам заменитель сахара 		0,0 мг 0,0%
23
Стевия (сахарозаменитель) заменитель сахара 		0,0 мг 0,0%
24
Сахарин заменитель сахара 		0,0 мг 0,0%
25
Сукралоза заменитель сахара 		0,0 мг 0,0%
26
Фруктоза заменитель сахара 		0,0 мг 0,0%
27
Сахар сахарный песок 		0,0 мг 0,0%
28
Шоколад Dove (молочный) 		н/д 0,0%
29
Шоколад Dove (тёмный) 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться