Поиск продуктов

Содержание марганца в сладостях и кондитерских изделиях

Таблица содержания марганца в продуктах из категории — сладости, кондитерские изделия. На диаграмме показана процентная доля марганца от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Шоколад тёмный (70-85% какао)
1,9 мг 84,7%
2
Крекер
1,5 мг 67,3%
3
Шоколад тёмный (45-59% какао)
1,4 мг 61,7%
4
Шоколад тёмный (60-69% какао)
1,3 мг 57,6%
5
Халва
0,9 мг 38,0%
6
Печенье овсяное
0,8 мг 36,5%
7
Шоколад молочный
0,5 мг 20,5%
8
Шоколадный батончик Mars (миндальный)
0,4 мг 16,0%
9
Шоколадный батончик Snickers
0,4 мг 15,2%
10
Кекс шоколадный с шоколадной глазурью
0,3 мг 14,3%
11
Зефир (маршмеллоу) в шоколаде
0,3 мг 12,4%
12
Шоколадный батончик Twix
0,3 мг 11,9%
13
Шоколадный батончик Milky Way
0,1 мг 6,4%
14
Шоколадный батончик KitKat
0,1 мг 4,3%
15
Сахар коричневый
0,1 мг 2,8%
16
Конфеты Skittles
0,1 мг 2,7%
17
Карамель
0,0 мг 0,5%
18
Зефир (маршмэллоу)
0,0 мг 0,3%
19
Шоколад белый
0,0 мг 0,3%
20
Сироп агавы заменитель сахара, подсластитель
0,0 мг 0,2%
21
Сахар сахарный песок
0,0 мг 0,2%
22
Ирис
0,0 мг 0,0%
23
Аспартам заменитель сахара
0,0 мг 0,0%
24
Стевия (сахарозаменитель) заменитель сахара
0,0 мг 0,0%
25
Сахарин заменитель сахара
0,0 мг 0,0%
26
Сукралоза заменитель сахара
0,0 мг 0,0%
27
Шоколад Dove (молочный)
н/д 0,0%
28
Шоколад Dove (тёмный)
н/д 0,0%
29
Фруктоза заменитель сахара
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться