FitAudit → продукты → кокосовое молоко консервированное ⤵ Кокосовое молоко консервированное — содержание жиров Кокосовое молоко содержит 21,33 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов кокосовое молоко занимает 160 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 157 Мука арахисовая 21,9 г 26,1% 158 Тортилья 21,8 г 25,9% 159 Халва 21,5 г 25,6% 160 Кокосовое молоко консервированное 21,3 г 25,4% 161 Сыр фета 21,3 г 25,3% 162 Фарш свиной сырой, 20% жира 21,2 г 25,2% 163 Отруби рисовые необработанные термически 20,9 г 24,8% 164 Чипсы картофельные без соли 20,8 г 24,8% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 18,92 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) н/д Капроновая кислота (6:0) 0,12 г Каприловая кислота (8:0) 1,49 г Каприновая кислота (10:0) 1,19 г Лауриновая кислота (12:0) 9,46 г Миристиновая кислота (14:0) 3,74 г Пальмитиновая кислота (16:0) 1,81 г Стеариновая кислота (18:0) 1,10 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 0,91 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) н/д Олеиновая кислота (18:1) 0,91 г Гадолиновая кислота (20:1) н/д Эруковая кислота (22:1) н/д Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 0,23 г Линолевая кислота (18:2) 0,23 г Линоленовая кислота (18:3) н/д Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 0,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют