Поиск продуктов

Устрицы — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах сырых устриц.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 59,0 мг 5,9%
Железо 4,6 мг 46,1%
Магний 18,0 мг 4,5%
Фосфор 97,0 мг 13,9%
Калий 156,0 мг 3,3%
Натрий 85,0 мг 6,5%
Цинк 39,3 мг 357,3%
Медь 2,9 мг 317,6%
Марганец 0,3 мг 12,9%
Селен 19,7 мкг 35,8%
Фтор 40,5 мкг 1,0%
Наверх
Вернуться