Поиск продуктов

Мидии — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах мидий.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 26,0 мг 2,6%
Железо 4,0 мг 39,5%
Магний 34,0 мг 8,5%
Фосфор 197,0 мг 28,1%
Калий 320,0 мг 6,8%
Натрий 286,0 мг 22,0%
Цинк 1,6 мг 14,5%
Медь 0,1 мг 10,4%
Марганец 3,4 мг 147,8%
Селен 44,8 мкг 81,5%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться