Поиск продуктов

Кальмар — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах приготовленного кальмара.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 39,0 мг 3,9%
Железо 1,0 мг 10,1%
Магний 38,0 мг 9,5%
Фосфор 251,0 мг 35,9%
Калий 279,0 мг 5,9%
Натрий 306,0 мг 23,5%
Цинк 1,7 мг 15,8%
Медь 2,1 мг 234,9%
Марганец 0,1 мг 3,0%
Селен 51,8 мкг 94,2%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться