Поиск продуктов

Горох — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г гороха — 63,74 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов колотый зелёный горох занимает 136 место.

№ Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
133 Перец чёрный молотый 64,0 г 20,6%
134 Тимьян сушёный 63,9 г 20,6%
135 Инжир сушёный 63,9 г 20,6%
136 Горох сухой, зрелый 63,7 г 20,6%
137 Тортилья 63,5 г 20,5%
138 Фасоль Лима сухая 63,4 г 20,4%
139 Чечевица сухая 63,4 г 20,4%
140 Чечевица (красная или розовая) сухая 63,1 г 20,4%
...
Вся таблица углеводов
перейти →

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза н/д
Фруктоза н/д
Галактоза н/д
Дисахариды (сахара):
Сахароза н/д
Лактоза н/д
Мальтоза н/д
Всего сахаров 8,00 г
Полисахариды:
Клетчатка 25,50 г
Крахмал н/д

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться