Поиск продуктов

Чайот — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах чайота.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 17,0 мг 1,7%
Железо 0,3 мг 3,4%
Магний 12,0 мг 3,0%
Фосфор 18,0 мг 2,6%
Калий 125,0 мг 2,7%
Натрий 2,0 мг 0,2%
Цинк 0,7 мг 6,7%
Медь 0,1 мг 13,7%
Марганец 0,2 мг 8,2%
Селен 0,2 мкг 0,4%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться